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第41章 练体体操（第4页）

胸口痛的不行，赶紧放松身体，姿势没那么标准，但身体好受许多。

季竹雨好奇的看着林昇做出古怪动作，道：“你这做的什么？不像瑜伽，还是我来教你吧？”

林昇闻言不服，坏笑道：“嘿，这可是我的家传秘法，只有我媳妇才能学呢！”

季竹雨以为他想要，害羞的打了他两下，道：“我闺蜜还在呢，等她睡着了再说吧？”

林昇可是很认真的，为了增强季竹雨的身体，林昇只能编出这个蹩脚的谎言。

“你这脑袋里想什么呢，我可是很认真的，来，坐过来。”

季竹雨听话的坐下，林昇在一边指导。

季竹雨以一个怪异的姿势倒过身来。

“对，就是这样，坚持一分钟！”

“好，下一个姿势，脚这样，头这样。”

“不行了！要抽筋了！”

“坚持住，还差10秒！”

季竹雨瘫在地上，浑身有些酸，但莫名的放松，忍不住呻吟。

“怎么样，还好吗？”

“我不行了，腰好痛。”

“还别说，做完之后肩和脖子还挺舒服的。”

……

秦白筠拿着洗过的新衣服洗澡，听到些奇奇怪怪的声音，心中一惊，这才几点？就这么忍不住吗？是不是忘了她还在呢！

耐不住好奇心，今天追问都不肯说，一整天下来也找不到人，狗狗祟祟的凑了上去，声音断断续续。

“不行，好痛…”

“…就差10秒…”