手机浏览器扫描二维码访问
王安陪着李觉文练了一会太极,又闲聊了一会,约了老人晚上一起吃饭作为这些日子来教导答谢。
素未相识,李觉文肯这般倾囊相授,这是“传道受业”之恩,无论如何,王安都应该好好答谢一番。
前些日子王安就不止一次相请老人吃顿便饭,李觉文说什么都不去,这一次实在是拗不过才同意。
从公园离开之后,王安便到了太极武馆开始进一步深入学习太极拳。
武馆馆长的大弟子杨赞是一个人身体微胖的男子,看着三十多岁年纪,方脸、浓眉,看着精神饱满,说话时候声音洪亮,底气十足。
一上来他便讲解的太极二十四式,他所讲的王安都曾经在书本和视频上看过,再听他讲解就当是加深印象了。
杨赞一边讲一边演练,他的太极拳套路一看就要比李觉文熟练的多。
只是讲解的过程并不详细,很多关键的地方并没有讲解明白,更多的是讲解了姿势。
胳膊到什么位置,脚迈到那个地方,手掌的姿势,却没有讲解气劲的运使法门。
王安环视了一眼四周,这个点来学习的学员什么样的人都有,有上了年纪的老人,也有二十多岁的年轻人。
杨赞在讲解完之后便让众人开始练习太极拳,他则是在一旁指导。
王安趁着休息的空向他请教了几个问题,杨赞回答的却有些模棱两可,不太让王安满意。
不知道是他故意藏拙呢,还是自己本身就不是太清楚。
下午王安便继续去游泳馆练习,经过这段时间的练习他先后学会了蛙泳、蝶泳、仰泳、潜水的一些技巧,
相对于太极拳而言,反倒是这游泳的经验条长得更快一些,眼见那经验条就过了大半。
“你经过一段时间的游泳锻炼,身体力量、耐力得到了一定增强,身体的肌肉、器官得到了锻炼,肌腱炎、颈椎病、肺结节得到了有效缓解和治疗。”
又是意想不到的收获,让他十分的高兴。
“照这么练下去,自己身上的这些毛病应该很快就能治好吧?”王安心想。
一个共和国的现代特战之魂,落入9.18前夕东北的土匪山寨,周浩在山寨练精兵,收编打散的东北军,吸纳有抗日志向的山间土匪,联合一切反抗日军占领东北的有志之士,在白山黑水之间谱写出可歌可泣的英雄篇章。......
[高门矜贵子弟vs江南清冷美人]老干部x小娇妻;[女主绝色佳人,先弱后强+男主深情忠犬,跌下神坛卑微求爱]遇见她,他开始学着爱。成熟浓烈的爱,治愈她的创伤,温暖她的一生。南城“白月光”虞晚晚,被养父母送给神秘大佬谢厅南,成了他的掌心娇宠。人人都觉得虞晚晚早晚被厌弃,她自己也明白,早晚要离开。***金字塔尖的谢厅南,......
父母离异,当夜收拾行李各奔东西。 为了挽回支离破碎的家庭,孟梨狂追他妈三条街,不幸被车撞死。 为了回到原来的世界,阻止父母离婚,孟梨毅然决然地接受了系统指派的任务。 攻略一本名为《善道》的言情文里的男主。 书里的男主身世悲惨,自幼丧母,被父亲所弃。后被白云观的道士收养,起名常衡,对之悉心教导。 常衡聪慧过人,道术精湛,悲悯苍生,深受当地百姓的信奉。 而孟梨则穿成了一条九尾狐狸。 在经历了数次生死考验之后,两人的感情逐渐升温。 为了讨常衡的欢心,孟梨忍痛割爱,将一把短刀,送给常衡当定情信物。 可是后来,孟梨就被这把短刀插进了喉咙,连一身的狐狸皮,都被剥干净了。 —————— 常衡生平最恨狐妖。 他的亲生父亲当年被狐妖魅惑,在他六岁那年,做出了宠妾灭妻的混事。 当着常衡的面,一剑刺死了尚有身孕的发妻,滚烫的鲜血,溅了常衡满脸。 还命人打断了他的双腿,丢到乱葬岗去,任由他自生自灭。 可怜的孩子拖着一双血肉模糊的断腿,硬生生地从乱葬岗里爬了出来,他发誓,要诛尽天下邪祟。 可是后来,他却爱上了一只狐妖。 还在最相爱的时刻,亲手杀死了他。 再后来,常衡就疯了,见人就问:“你认不认识阿梨?他是一只很漂亮的小狐狸……他是我的狐狸。” 求预收《除了我,整个师门都有病》 锦绣命好,七岁就拜入灵剑宗,成为宗主座下最年幼的弟子。 师尊待他犹如亲子,一身修为,倾囊相授。 师兄师姐们视他为亲弟,对他百般偏宠,千般爱护。 锦绣不负其名,在锦绣堆里长大,却不幸早亡,死在了十七岁的生辰宴上。 死后的锦绣成了一只阿飘,开始回忆自己短暂的一生,并且想起一些难以忘怀的事情: 温柔慈爱的师尊有寒症,发作起来痛不欲生,他发过毒誓,要寻遍天下名医,为师尊治疗寒症。 款款温柔的大师兄和他的小青梅情意相通,二人郎才女貌,珠联璧合,般配极了,他一直想喝二人的喜酒。 多愁善感的二师兄身世悲惨,自出生时,就被父母所弃,他答应过要帮二师兄找回亲人。 阴郁冷漠的三师兄自幼双腿残废,明明和小师妹两情相悦,却因为自卑,而把她越推越远…… 还有大师姐嫁人三载,如今第二胎即将临盆,他准备好的礼物还没来得及送。 锦绣越想越放心不下,索性借尸还魂,打算了却心事,还意外通了读心术。 哪知,他再度回到师门时,大家的画风全变了。 大师兄的小青梅是个男人,双方都在谋划着,怎么在新婚夜杀了对方。 二师兄是魔界的小魔君,暗恋师尊多年。 三师兄不残疾,他也不喜欢小师妹。 而小师妹也不喜欢他,只是想欺负瘸子。 最离谱的还是大师姐,她三年抱俩,两个孩子两个爹。 更可怕的是,锦绣还通过读心术,知晓了自己的真正死因,吓得他赶紧去寻求师尊的庇护。 却透过半掩的殿门,看见师尊衣衫不整,正抱着一个人深情亲吻。 锦绣定睛一看,瞬间傻眼了。 那个人不是别人,正是他自己,一具冰冷的尸体!...
我为炉鼎情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,我为炉鼎-沧澜二公子-小说旗免费提供我为炉鼎最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
锦衣夜行九万里情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,锦衣夜行九万里-安岳的白沐潼-小说旗免费提供锦衣夜行九万里最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
鬼眼话事人情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,鬼眼话事人-用挚爱守护你-小说旗免费提供鬼眼话事人最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...